Le yoga prénatal est une excellente façon de bien préparer son corps pour l’accouchement, il aide à détendre les tensions présentent, il augmente la flexibilité, il favorise l’ouverture du bassin en prévision de la naissance. Le yoga aide à la concentration et vous permet de prendre un moment pour vous et votre bébé à venir.
Le coût de la session peut varier, selon le nombre de rencontres.
Un service de garde est offert gratuitement aux participants, sur réservation.
Pour connaître les prochaines dates et le nombre de rencontre pour la session à venir, consultez la page Facebook de Famille à Cœur ou notre calendrier.
Selon les mesures sanitaires du moment, l’atelier peut avoir lieu en virtuel.
*Si le coût est un frein à votre participation, svp veuillez communiquer avec nous pour en discuter. Ensemble, nous trouverons une solution.