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Pandémie

Soucieux d’assurer la sécurité des participants et des employés, Famille à Cœur a fait des ajustements ayant un impact sur nos activités. Nous restons à l’affût de vos besoins, tout en respectant les consignes sanitaires.

Notes importantes

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Yoga prénatal


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80.00 $ la série de 8 rencontres*

Pour les futures mamans.

Tu es enceinte et tu désires bouger pour maintenir un certain niveau de forme physique par le yoga ? Sache d’abord que le yoga prénatal n’est pas comme du yoga habituel. Il est davantage en mouvement puisque les exercices statiques ne sont pas conseillés durant la grossesse. Il respecte les recommandations visant une activité physique adaptée et sécuritaire en période périnatale.

Matériel requis : tapis de yoga, couverture ou serviette de bain

Habillement suggéré : vêtements confortables

*Si le coût est un frein à votre participation, svp veuillez communiquer avec nous pour en discuter. Ensemble, nous trouverons une solution.

En savoir plus Inscription : 450 346-1734